Jemná jóga pro začátečníky

Instruktorka Yustin Castillo nabízí somatický tréning metody vycházející z tradičních jógových pozic.

Jedná se o jednoduché, pomalé, klidné a fyzicky nenáročné cvičení, které pomáhá navrátit vitalitu a rozproudit energii. Cvičení je vhodné i pro seniory. Jogamatky jsou k dispozici. Cvičení je vedeno v anglickém jazyce, není však nutná jeho znalost.

  • 00

    dny

  • 00

    hodiny

  • 00

    minuty

  • 00

    vteřiny

Datum

28. 11. 2022

Čas

18:00 - 20:00
Hašplův sál

Umístění

Hašplův sál
Anenská 5, Praha 1
QR kód

Otevřeno:

Pravidelně každou středu a čtvrtek od 10 do 16 hod. Zastavte se na kávu ☕ !

V další dny a časy dle jednotlivých akcí a programů.

Naši partneři