Jemná jóga pro začátečníky
Instruktorka Yustin Castillo nabízí somatický tréning metody vycházející z tradičních jógových pozic.
Jedná se o jednoduché, pomalé, klidné a fyzicky nenáročné cvičení, které pomáhá navrátit vitalitu a rozproudit energii. Cvičení je vhodné i pro seniory. Jogamatky jsou k dispozici. Cvičení je vedeno v anglickém jazyce, není však nutná jeho znalost.
Datum
Čas
Umístění
Otevřeno:
Pravidelně každou středu a čtvrtek od 10 do 16 hod. Zastavte se na kávu ☕ !
V další dny a časy dle jednotlivých akcí a programů.
Naši partneři
Březen
Duben 2024
Květen
- PO
- ÚT
- ST
- ČT
- PÁ
- SO
- NE
Událost pro Duben
2nd
13:30 - 16:00
Zadáno
Čapkův sál
18:00 - 22:00
Zadáno
Čapkův sál
19:00 - 20:30
Czech Korean Production: výuka korejštiny
Hašplův sál
Událost pro Duben
3rd
09:30 - 11:00
Rehabilitační cvičení
Čapkův sál
10:00 - 16:00
Otevřená dětská herna
Dětská herna
12:00 - 14:00
Lekce češtiny pro seniory z Ukrajiny
Hašplův sál
14:00 - 16:00
Možnost individuálních psychologických konzultací pro děti a rodiče
Lexova kavárna
14:30 - 16:30
Kurz českého jazyka pro Ukrajince
Hašplův sál
14:30 - 18:00
Zadáno
Čapkův sál
18:00 - 21:00
Hudební dílna
Zkušebna
19:00 - 21:30
Czech Korean production
Hašplův sál
Událost pro Duben
4th
10:00 - 17:00
Otevřená dětská herna
Dětská herna
14:30 - 16:30
Kurz českého jazyka pro Ukrajince
Hašplův sál
15:00 - 17:00
Otevřená Permakulturní knihovna pro veřejnost
Lexova kavárna
17:00 - 19:00
Setkání Česko-čínské společnosti
Hašplův sál
17:00 - 20:00
Permakulturní knihovna: Setkání
Lexova kavárna
Událost pro Duben
5th
08:00 - 13:00
Zadáno
Čapkův sál
16:00 - 23:55
Zadáno
Čapkův sál
19:00 - 20:00
Swingová tančírna
Hašplův sál
Událost pro Duben
9th
18:00 - 22:00
Zadáno
Čapkův sál
19:00 - 20:30
Czech Korean Production: výuka korejštiny
Hašplův sál
Událost pro Duben
10th
09:00 - 11:30
Zadáno
Hašplův sál
09:30 - 11:00
Rehabilitační cvičení
Čapkův sál
10:00 - 16:00
Otevřená dětská herna
Dětská herna
11:30 - 16:00
Zadáno
Čapkův sál
12:00 - 14:00
Lekce češtiny pro seniory z Ukrajiny
Hašplův sál
14:00 - 16:00
Možnost individuálních psychologických konzultací pro děti a rodiče
Lexova kavárna
14:30 - 16:30
Kurz českého jazyka pro Ukrajince
Hašplův sál
18:00 - 21:00
Hudební dílna
Zkušebna
Událost pro Duben
11th
10:00 - 17:00
Otevřená dětská herna
Dětská herna
14:30 - 16:30
Kurz českého jazyka pro Ukrajince
Hašplův sál
16:30 - 20:00
Koncert ZUŠ Štefanikova
Čapkův sál
17:00 - 19:00
Setkání Česko-čínské společnosti
Hašplův sál
17:30 - 20:00
Koncert ZUŠ Štefanikova
Lexova kavárna
Událost pro Duben
15th
10:00 - 16:00
Kluv aktivního stáří
Čapkův sál
14:00 - 16:00
Klub aktivního stáří
Čapkův sál
18:00 - 22:00
Zadáno
Čapkův sál
Událost pro Duben
16th
09:00 - 14:00
Zadáno
Čapkův sál
09:00 - 14:00
Zadáno
Hašplův sál
18:00 - 22:00
Zadáno
Čapkův sál
19:00 - 20:30
Czech Korean Production: výuka korejštiny
Hašplův sál
Událost pro Duben
17th
09:00 - 11:30
Zadáno
Hašplův sál
09:30 - 11:00
Rehabilitační cvičení
Čapkův sál
10:00 - 16:00
Otevřená dětská herna
Dětská herna
11:00 - 00:00
Zadáno
Čapkův sál
11:00 - 00:00
Zadáno
Lexova kavárna
12:00 - 00:00
Zadáno
Čapkův sál
12:00 - 00:00
Zadáno
Lexova kavárna
12:00 - 14:00
Lekce češtiny pro seniory z Ukrajiny
Hašplův sál
14:00 - 16:00
Možnost individuálních psychologických konzultací pro děti a rodiče
Lexova kavárna
14:30 - 16:30
Kurz českého jazyka pro Ukrajince
Hašplův sál
18:00 - 21:00
Hudební dílna
Zkušebna
19:00 - 21:30
Czech Korean production
Hašplův sál
Událost pro Duben
18th
00:00 - 00:00
Zadáno
Čapkův sál
00:00 - 00:00
Zadáno
Lexova kavárna
00:00 - 00:00
Zadáno
Čapkův sál
00:00 - 00:00
Zadáno
Lexova kavárna
10:00 - 17:00
Otevřená dětská herna
Dětská herna
14:30 - 16:30
Kurz českého jazyka pro Ukrajince
Hašplův sál
15:00 - 17:00
Otevřená Permakulturní knihovna pro veřejnost
Lexova kavárna
17:00 - 19:00
Setkání Česko-čínské společnosti
Hašplův sál
Událost pro Duben
19th
00:00 - 13:00
Zadáno
Čapkův sál
00:00 - 13:00
Zadáno
Lexova kavárna
00:00 - 14:00
Zadáno
Čapkův sál
00:00 - 14:00
Zadáno
Lexova kavárna
15:00 - 21:00
Koncert současné klasické hudby
Čapkův sál
15:00 - 21:00
Koncert současné klasické hudby
Lexova kavárna
Událost pro Duben
23rd
18:00 - 22:00
Zadáno
Čapkův sál
19:00 - 20:30
Czech Korean Production: výuka korejštiny
Hašplův sál
Událost pro Duben
24th
09:00 - 11:30
Zadáno
Hašplův sál
09:30 - 11:00
Rehabilitační cvičení
Čapkův sál
10:00 - 16:00
Otevřená dětská herna
Dětská herna
12:00 - 14:00
Lekce češtiny pro seniory z Ukrajiny
Hašplův sál
14:00 - 16:00
Možnost individuálních psychologických konzultací pro děti a rodiče
Lexova kavárna
14:30 - 16:30
Kurz českého jazyka pro Ukrajince
Hašplův sál
15:00 - 19:00
Akademie soběstačnosti
Čapkův sál
18:00 - 21:00
Hudební dílna
Zkušebna
Událost pro Duben
25th
10:00 - 17:00
Otevřená dětská herna
Dětská herna
14:30 - 16:30
Kurz českého jazyka pro Ukrajince
Hašplův sál
17:00 - 19:00
Setkání Česko-čínské společnosti
Hašplův sál
17:00 - 18:30
Rodičovská kavárna
Lexova kavárna
Událost pro Duben
26th
08:00 - 18:00
Zadáno
Čapkův sál
08:00 - 18:00
Zadáno
Lexova kavárna
19:00 - 21:30
Czech Korean production
Hašplův sál
Událost pro Duben
30th
07:00 - 13:00
Zadáno
Čapkův sál
18:00 - 22:00
Zadáno
Čapkův sál
19:00 - 20:30
Czech Korean Production: výuka korejštiny
Hašplův sál
Událost pro Květen
1st
09:00 - 11:30
Zadáno
Hašplův sál
09:30 - 11:00
Rehabilitační cvičení
Čapkův sál
10:00 - 16:00
Otevřená dětská herna
Dětská herna
12:00 - 14:00
Lekce češtiny pro seniory z Ukrajiny
Hašplův sál
14:00 - 16:00
Možnost individuálních psychologických konzultací pro děti a rodiče
Lexova kavárna
14:30 - 16:30
Kurz českého jazyka pro Ukrajince
Hašplův sál
18:00 - 21:00
Hudební dílna
Zkušebna
Událost pro Květen
2nd
10:00 - 17:00
Otevřená dětská herna
Dětská herna
14:30 - 16:30
Kurz českého jazyka pro Ukrajince
Hašplův sál
15:00 - 17:00
Otevřená Permakulturní knihovna pro veřejnost
Lexova kavárna
17:00 - 19:00
Setkání Česko-čínské společnosti
Hašplův sál
17:00 - 20:00
Permakulturní knihovna: Setkání
Lexova kavárna